Zumba baby

Ikväll bestämde jag mig för att jag inte ville gå ut och gå då det blåste endel, så istället så tog jag fram datorn och sökte reda på ett zumba pass jag kunde köra hemma. Tog på mig träningskläder + skor och satte igång. Det var riktigt roligt och jobbigt. Var svettig redan efter första låten och ändå höll jag ut i 45 minuter. Svetten rann och jag kände mig väldigt färdig! Då jag hållt igång hela dagen. 

Men Zumba är fruktansvärt roligt och speciellt då man kan göra det hemma i vardagsrummet om man vill. Så detta ska jag börja med några ggr/veckan. Men jag tycker det är viktigt att byta om och verkligen kämpa. Jag höll igång även om jag höll på dö efter 25 minuter.

Nu har jag precis kommit ut från duschen och ska faktiskt dricka lite vatten och sedan ska jag ta och gå och lägga mig så jag tar mig upp imorgonbitti. Jag börjar jobbet klockan 12 och jobbar till 20.30. 


 
 
 
 
Julia:

Åh vad kul att du också kommit igång med träning! :) :) Ps, dina lchf-semlor såg jättegoda ut! Kram

Svar: Tack sötnos! =) Nu får vi kanske åka och träna tillsammans när vi träffas i ÖKX ;)
Dem var jätte goda också. Hoppas allt är bra med dig! :) Kram!
Helen Westerlund

Kommentera inlägget här: